# DEIN FIGURPLAN
EINZIGARTIG - SO WIE DU ES BIST!
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# WUNSCHGEWICHT ODER TRAUMFIGUR?

Wollen Sie endlich erfolgreich abnehmen, gesund und langfristig?

Um Körpergewicht – insbesondere Körperfett – zu reduzieren und die Figur zu verbessern, ist in der Regel eine Veränderung der Ess- und Bewegungsgewohnheiten notwendig. Wenn Sie nachhaltig auf natürliche und gesunde Weise abnehmen und sich den Traum von einer neuen Figur erfüllen möchten, bietet Ihnen der Prime Fitness Club Lorsch Figurplan die optimale Lösung. Keine Abnehm- und Diätpläne von der Stange, keine Rezepte und Tipps aus Illustrierten, die für alle gleich sind. Kann es funktionieren, wenn einem Bauarbeiter mit 130 kg, einer Sekretärin mit 75 kg und einem 20-jährigen Student die gleichen Rezepte empfohlen werden?

Das Geheimnis für Ihren Erfolg ist Ihr ganz individuelles Kochbuch, welches Ihren Tagesablauf, Ihre Vorlieben, Abneigungen, Unverträglichkeiten, Ihren Kalorienbedarf, das Abnehmziel und Ihr Bewegungsverhalten berücksichtigt. Der Figurplan ist komplett auf Sie persönlich abgestimmt, mit leckeren Rezepten, die zu Ihnen passen und die Sie kochen oder für unterwegs mitnehmen können. In Kombination mit Ihrem persönlichen Trainingsprogramm macht Sie Ihr Prime Fitness Club Lorsch Figurplan von Tag zu Tag schlanker und gesünder.

# ABNEHMEN IST KEINE FRAGE DES VERZICHTS

IN 4 SCHRITTEN ZUM ERFOLG:
Schritt 1 - BERATUNG UND ANAMNESE

Unsere Prime Fitness Figurcoaches beraten Sie ausführlich über das Ernährungsumstellungskonzept. Wie es wirkt, was Sie beachten müssen und welche Erfolge Sie erwarten dürfen. Zur Erstellung Ihres persönlichen Figurplans starten wir mit einem zertifizierten Anamnesebogen.

Schritt 2 - KOCHBUCH UND TRAINING

Sie erhalten Ihr eigenes Kochbuch mit individuellen Rezepten: erstellt, gedruckt und gebunden nur für Sie! Bei der Körperanalyse wird Körperfett, Muskelmasse und Wasserhaushalt gemessen und der Grundumsatz ermittelt. Der ph-Wert wird ermittelt, um den Säure-Basen Status festzustellen und ggf. eine Entsäuerung zu starten. Grundvoraussetzung, damit ein Fettabbau gelingen kann. Muskel-, Kraft- und Stoffwechseltraining werden über Kraftmessung und individuelle Berechnung der Herzfrequenz abgestimmt.

Schritt 3 - KONTROLLE UND COACHING

Bereits nach 2 Wochen erfolgreicher Ernährungsumstellung werden Sie sich besser und aktiver fühlen. Zeit für eine erste Erfolgskontrolle mittels einer Körperanalyse. Durch unsere Experten erhalten Sie ein Ernährungscoaching, was ganz speziell und nur für Sie ausgerichtet ist.

Schritt 4 - ABSCHLUSSMESSUNG

Nach 4 Wochen erfolgt die zweite Erfolgskontrolle. Mit Hilfe der Körperanalyse zeigen wir Ihnen wie sich der Körper unter der Haut verändert hat.
Sie erhalten noch weitere wertvolle Tipps wie das neu erlernte Essverhalten nun dauerhaft in der Praxis umgesetzt wird.

Christa Hackl von Figur Scout im Gespräch mit Torsten Stattmüller vom PRIME FITNESS CLUB.

# Die Garantie für Ihren Erfolg!

#Trainiere wie die Profis

DAS KONZEPT: Der Prime Fitness Club Lorsch hat sich darauf spezialisiert, die nachweislich besten Möglichkeiten der Fitnessbranche in einem noch nie da gewesenen Fitness- und Gesundheitskonzept zusammenzufassen. Genießen Sie die wahrscheinlich schnellste Möglichkeit fit zu werden sowie Ihre Figur zu verändern.
Viele Menschen würden gerne mehr für sich und Ihre Gesundheit tun und ein besseres Lebensgefühl genießen. Meist scheitert dies an dem Faktor Zeit. Das echt Besondere am Prime Fitness Club Konzept ist, dass alles auf einen minimalen Zeitaufwand mit geringster Anstrengung ausgelegt ist und zwar so, dass ein optimales Ergebnis erzielt werden kann. Dazu bietet Ihnen das Konzept die wahrscheinlich effizientesten Lösungen an.
Ein hochwertiges Ambiente zum Wohlfühlen auf unserer vollklimatisierten Trainingsfläche, inklusive Getränke und hauptberuflicher Trainer trägt dazu bei, dass Sie gerne Ihre wertvolle Freizeit bei uns verbringen möchten.